户外旅游、户外露营留意了~工具带好了吗？

户外露营的益处~

第一，户外露营可以陶冶人的情操，使民气情愉悦。广漠的大自然，美丽的风光，让民气情愉快，一向以来进修和工作的压力带来的延续性的大脑严重在户外活动进程中逐步放松，给人一种如释重负的感受。

第二，锻炼身材，促进新陈代谢，增强体质。户外活动进程中，身材里的每一个细胞都被叫醒，体内的废气不竭与大自然的新颖空气交换进来，加速了体内毒素的排挤，促进新陈代谢。是以户外活动不但给人思维上的净化，更重如果带来身材上的净化和更新，所以倡议感爱好的朋友键入一些户外活动论坛，这样可以有伴，而且能相互商讨和增加分缘。

第三，悟空研学小编提醒您，加入悟空户外团建，烧烤野营，户外徒步时可以广交良师良朋，坦荡眼界，提升分缘。户外活动一般都不会零丁行动，凡是城市呼朋唤友，个人行动，这一是为了平安，可以相互照顾，二是由于增加兴趣性，让户外活动不单调。凡是在户外活动中，可以经过朋友之间的交集，熟悉更多新的朋友，交换更多的生活心得和工作经历，坦荡眼界，提升分缘度。

小我装备用品

背包

1、大背包(长途露营大概远程观光的必备，以背着舒适且能承重为佳，45-80L不等)

2、小背包(长途观光或远程备用，有一定的背负，15-30L不等)

3、腰包或挎包(远程出行时放随身小工具用，最好是可放水壶的那种)

4、摄影包(按照小我需要，斜挎的比力方便取用镜头)

露营装备

1、睡袋(远程宜带体积小的羽绒睡袋，节省空间，还有就是按照季节的需要带)

2、睡袋内胆(远程观光不露营的话，只要带个防脏的抓绒大概棉的睡袋内胆便可以了)

3、帐篷(普通露营的话，一般的防水抗风帐篷便可以了，远程远行的话倡议带体积小的简便的帐篷)

4、帐篷地席(庇护你的帐篷底面，免受磨损)

5、防潮垫(普通的可以让你随时随地可以坐下躺下，冲气垫让你更舒服，)

6、铝膜地席(照顾轻盈方便，需如果时可以作为摄影的反光板)

户外照明

1、头灯(可以让你双手腾出来，很方便)

2、手电(作为备用的照明，还是比力牢靠的)

3、营灯(在营地用大概在帐篷内用，结果很好)

4、荧光棒(有一定的感化，就是不要乱扔，不环保)

5、防风打火机(用处不小，应急时做照明不错)

6、防水火柴(也是应急之用)

炊具

1、炉头(让你在田野可以吃到热的工具，小资用品之一)

2、气罐(配合炉头利用，留意照顾平安)

3、套锅(有灶台了，没锅可不可，煮饭、烧汤、煮面、煎蛋都靠他了)

4、小钢杯(环保用品，喝什么都可以，早上还可作为洗漱杯)

5、烧烤炉(自驾车活动可以照顾的腐蚀用品)

水具

1、户外水壶(可以有用的防腐，色彩比力酷)

2、军用水壶(带一个饭盒，这点比力适用)

3、水袋(田野穿越时或自行车观光时比力管用)

4、保温水壶(冬季进来，喝一口热水是一种享用)

5、清水器(比力专业，对生活质量有要求的人士用)

6、清水药片(户外露营的益处~

第一，户外露营可以陶冶人的情操，使民气情愉悦。广漠的大自然，美丽的风光，让民气情愉快，一向以来进修和工作的压力带来的延续性的大脑严重在户外活动进程中逐步放松，给人一种如释重负的感受。

第二，锻炼身材，促进新陈代谢，增强体质。户外活动进程中，身材里的每一个细胞都被叫醒，体内的废气不竭与大自然的新颖空气交换进来，加速了体内毒素的排挤，促进新陈代谢。是以户外活动不但给人思维上的净化，更重如果带来身材上的净化和更新，所以倡议感爱好的朋友键入一些户外活动论坛，这样可以有伴，而且能相互商讨和增加分缘。

第三，悟空研学小编提醒您，加入悟空户外团建，烧烤野营，户外徒步时可以广交良师良朋，坦荡眼界，提升分缘。户外活动一般都不会零丁行动，凡是城市呼朋唤友，个人行动，这一是为了平安，可以相互照顾，二是由于增加兴趣性，让户外活动不单调。凡是在户外活动中，可以经过朋友之间的交集，熟悉更多新的朋友，交换更多的生活心得和工作经历，坦荡眼界，提升分缘度。

小我装备用品

背包

1、大背包(长途露营大概远程观光的必备，以背着舒适且能承重为佳，45-80L不等)

2、小背包(长途观光或远程备用，有一定的背负，15-30L不等)

3、腰包或挎包(远程出行时放随身小工具用，最好是可放水壶的那种)

4、摄影包(按照小我需要，斜挎的比力方便取用镜头)

露营装备

1、睡袋(远程宜带体积小的羽绒睡袋，节省空间，还有就是按照季节的需要带)

2、睡袋内胆(远程观光不露营的话，只要带个防脏的抓绒大概棉的睡袋内胆便可以了)

3、帐篷(普通露营的话，一般的防水抗风帐篷便可以了，远程远行的话倡议带体积小的简便的帐篷)

4、帐篷地席(庇护你的帐篷底面，免受磨损)

5、防潮垫(普通的可以让你随时随地可以坐下躺下，冲气垫让你更舒服，)

6、铝膜地席(照顾轻盈方便，需如果时可以作为摄影的反光板)

户外照明

1、头灯(可以让你双手腾出来，很方便)

2、手电(作为备用的照明，还是比力牢靠的)

3、营灯(在营地用大概在帐篷内用，结果很好)

4、荧光棒(有一定的感化，就是不要乱扔，不环保)

5、防风打火机(用处不小，应急时做照明不错)

6、防水火柴(也是应急之用)

炊具

1、炉头(让你在田野可以吃到热的工具，小资用品之一)

2、气罐(配合炉头利用，留意照顾平安)

3、套锅(有灶台了，没锅可不可，煮饭、烧汤、煮面、煎蛋都靠他了)

4、小钢杯(环保用品，喝什么都可以，早上还可作为洗漱杯)

5、烧烤炉(自驾车活动可以照顾的腐蚀用品)

水具

1、户外水壶(可以有用的防腐，色彩比力酷)

2、军用水壶(带一个饭盒，这点比力适用)

3、水袋(田野穿越时或自行车观光时比力管用)

4、保温水壶(冬季进来，喝一口热水是一种享用)

5、清水器(比力专业，对生活质量有要求的人士用)

6、清水药片(照顾方便，清水结果一般，但可满足要求)

通讯

1、手机(最常用的联系方式、信号最关键、在田野经常没用)

2、对讲机(团队活动中很管用的装备，前后照应，在一定范围内逛街也很适用)

3、GPS(全球定位系统，专业的玩具，可以帮手定位、定线路、防迷路)

4、求生哨照顾方便，也可作为团队联系方式

大师外出旅游时要谨慎哟，多人结伴还是比力有平安保障的！

照顾方便，清水结果一般，但可满足要求)

通讯

1、手机(最常用的联系方式、信号最关键、在田野经常没用)

2、对讲机(团队活动中很管用的装备，前后照应，在一定范围内逛街也很适用)

3、GPS(全球定位系统，专业的玩具，可以帮手定位、定线路、防迷路)

4、求生哨照顾方便，也可作为团队联系方式

大师外出旅游时要谨慎哟，多人结伴还是比力有平安保障的！

指导教练：联系电话：18769010997